炒股杠杆交易平台 吴庆光主任：补药一堆，不如黑豆一把，教你2个黑豆养生方，越吃身体越壮
2024-12-12民间有句俗语：“补药一堆炒股杠杆交易平台，不如黑豆一把。” 立冬之后，正是养肾的黄金时期。 正所谓：“冬季养藏，补肾为先”，肾好，身体的各项机能才会良好；肾精充沛，才能元气十足、筋骨强壮。 黑豆，素有“肾之谷”的美誉。其色黑入肾，与肾相应，具有补肾益精、利水消肿、解毒排毒等诸多功效。 吴庆光主任指出，黑豆在补肾方面尤为出色，它的奇妙之处在于，既能补充肾精，又能将肾中的湿浊排出体外，做到补而不滞。 清末医学家张山雷曾赞誉黑豆：“黑豆专补肝肾真阴，是养阴无上的妙药。” 《本草纲目》中也记载道：“常